Bewegen, denken en leren
“Saaai!” of juist “Ik móét even bewegen!” Wie met kinderen werkt of zelf ouder is, herkent deze uitspraken ongetwijfeld. Sommige kinderen kunnen zich eindeloos focussen, bijvoorbeeld bij het bouwen met Lego. Maar zodra de taak te makkelijk of te voorspelbaar wordt, verdwijnt de concentratie. En dan komt de onrust: wiebelen, friemelen, opstaan, lopen.
Wat zit hierachter? En belangrijker: hoe kun je deze kinderen helpen?
Kinderfysiotherapeut Maxime Hidding, geïnterviewd door Chrisje van BegaafdinZicht, geeft waardevolle inzichten en praktische tips.
Slimme denkers haken snel af zonder uitdaging
Kinderen met een ontwikkelingsvoorsprong herkennen patronen razendsnel. Als een spel voorspelbaar is of te vaak wordt herhaald, verliezen ze hun interesse. Ze hebben afwisseling en uitdaging nodig. Het gevoel dat ze iets nieuws leren of ontdekken houdt hen betrokken.
De sleutel ligt in variatie en spelen in de zone van naaste ontwikkeling.
Dat is de ruimte tussen wat een kind al kan en wat het met een beetje hulp nog nét kan leren. Precies daar ontstaat de perfecte balans tussen uitdaging en plezier.
Beweegdrang is geen probleem maar communicatie
Naast de behoefte aan uitdaging hebben veel kinderen ook behoefte aan beweging. “Zit stil” werkt dan vaak averechts. Volgens Maxime is beweeglijk gedrag meestal een signaal. Het kind probeert zélf tot rust te komen of beter te kunnen focussen.
Beweging helpt kinderen hun energie te reguleren. Het ondersteunt de concentratie, motoriek en hersenontwikkeling.
Tips om denken en bewegen te combineren
Maxime deelt praktische manieren om spellen aan te passen:
- Maak spellen fysiek
Laat kinderen bij Halli Galli de bel vijf meter verderop plaatsen zodat ze moeten rennen én nadenken. Gebruik grote vloercijfers bij rekenspelletjes zodat ze naar het juiste antwoord bewegen. - Verwerk beweging in het leren
Laat kinderen springen bij het tellen of rennen naar letters en cijfers. Speel Mens-erger-je-niet met een reuzendobbelsteen die je over de grond rolt. - Zet het lichaam aan het werk bij opdrachten
Gebruik een dobbelsteen waarbij elk getal staat voor een beweging zoals springen, kruipen of rollen. Of laat kinderen zich voortbewegen als een dier zoals een kikker of een krab.
Bouw uitdaging stapsgewijs op
Maak een spel steeds een beetje moeilijker:
- Start met het herkennen van dobbelstenen
- Voeg eenvoudige rekenopdrachten toe
- Combineer daarna het denken met bewegen
- Zo blijft het leuk en uitdagend zonder te overweldigen.
Sensorische hulpmiddelen en rustmomenten
Soms hebben kinderen extra hulp nodig om hun lijf en hoofd in balans te brengen. Denk aan:
- Friemelmaterialen zoals stressballen
- Wiebelkussens of sta-tafels
- Bewegingshoeken in de klas of thuis
- Actieve overgangen zoals een klapliedje of kruisbewegingen
(bijvoorbeeld rechterhand op linkerknie en andersom) - Ook speelse rustmomenten zoals kinderyoga of ademhalingsoefeningen helpen enorm.
Creativiteit maakt het verschil
Kleine aanpassingen zorgen voor nieuwe energie. Een paar kussens op de grond als ‘stapstenen’ kunnen een vertrouwd spel ineens weer spannend maken.
De boodschap van Maxime is duidelijk. Beweeglijk of snel afgeleid gedrag is geen probleem. Het is een kans om kinderen te helpen op hun eigen manier tot bloei te komen.
Deze blog is gebaseerd op een interview met Maxime van Kinderfysiotherapie Hidding, afgenomen door Chrisje van BegaafdinZicht.
Neem contact op met ons
Bij Kinderfysiotherapie Hidding kijken we graag mee en geven gericht advies en begeleiding. Neem gerust contact met ons op voor een afspraak of meer informatie